Featured Image Article 628

Tidur Sendiri ternyata Tidak Baik Bagi Kesehatan

Peringatan buat yang masih jomblo nih.

Istiarina Photo
Istiarina
Editor
di Skin Care

Mungkin kamu lelah mendengar pertanyaan dari banyak orang tentang kapan kamu punya pasangan. Hmm, tapi ternyata menurut penelitian kolektif oleh Andrea Petersen di The Wall Street Journal, tidur dengan pasangan di ranjang yang sama memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh kita.

Manfaat Tidur dengan Pasangan bagi Kesehatan

Tidur dengan Pasangan Bikin Panjang Umur

Para ilmuwan berhipotesis bahwa tidur dengan pasangan merupakan salah satu alasan utama mengapa orang-orang yang terlibat dalam hubungan (menikah, kekasih, dll.) lebih sehat dan hidup lebih lama dibanding para lajang.

BACA JUGA: Yang Mana Posisi Tidur Paling Ideal untuk Kamu?

Tidur dengan Pasangan Mencegah Stres

Tidur bersama pasnagan juga mampu meningkatkan rasa aman dan terlindungi sehingga mampu menurunkan kadar hormon kortisol yang dikenal sebagai hormon stres.

BACA JUGA: Tidur Nyenyak ternyata Membuat Kamu Jauh Lebih Cantik!

Tidur dengan Pasangan Membuat Kualitas Tidur Meningkat

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa perempuan yang berada dalam hubungan percintaan yang sehat, baik menikah maupun tidak, ternyata dapat tidur lebih cepat dan tidak terbangun di tengah-tengah waktu tidur dibandingkan dengan perempuan lajang.

BACA JUGA: Tidur dengan Lampu Menyala Ternyata Menyebabkan Penyakit Ini!